بعد از یکسال کلاس جدید یوگا اصلا خوب نبود. اما یه چیزی فهمیدم. اینکه یوگا در مناطق مختلف لهجه های ... ادامه مطلب

  سلام دیروز سر کلاس یوگا در حالت مراقبه و خالی کردن ذهن چه چیزایی که به ذهن من پا نگذاشت. حالا ... ادامه مطلب